Porque é que os ouvidos doem no avião e como pode ser prevenido?

Quem nunca sentiu um ouvido bloqueado ou até mesmo dor durante um voo? Este desconforto, comum nas viagens aéreas, é conhecido como otalgia barotraumática e é causado por mudanças repentinas na pressão da cabine, especialmente durante a descolagem e a aterragem.

Quando a pressão do ar muda rapidamente, o ouvido médio tem de se equilibrar com o ar exterior através da trompa de Eustáquio. Se a trompa de Eustáquio não abrir corretamente — algo comum em casos de constipações, congestão nasal ou alergias —, ocorre uma sensação de bloqueio, zumbidos e até dor aguda. Em casos mais graves, pode levar a vertigens ou a pequenas lesões no tímpano.

Nos Centros de Audição Aural, pioneiros na excelência em audiologia em Espanha, os especialistas partilham cinco recomendações simples para cuidar da sua audição durante um voo:
• Bocejar, engolir ou mascar pastilha elástica durante a descolagem e a aterragem. Estas ações ajudam a abrir a trompa de Eustáquio e a equilibrar a pressão no ouvido médio.
• Evite voar com o nariz entupido ou constipado. Se tal não for possível, utilize um descongestionante nasal antes do voo para ajudar a ventilar o ouvido.
• Mantenha-se hidratado e evite dormir durante a descida, quando as alterações de pressão são mais intensas.
• Utilize protetores auriculares de aviação (protetores auriculares de pressão progressiva). São reutilizáveis e ajudam a tornar as mudanças de pressão mais graduais.
• Para crianças pequenas, ofereça a chupeta ou o biberão durante a descolagem e a aterragem. Chupar e engolir ajuda a prevenir o desconforto.

“A otalgia não é geralmente grave, mas se o desconforto persistir após o voo ou se houver um historial de infeções do ouvido, é aconselhável procurar um profissional de saúde auditiva”, afirmam os especialistas da Aural.

E se usar aparelhos auditivos?
Os utilizadores de aparelhos auditivos podem voar sem problemas; no entanto, os especialistas da Aural recomendam:
• Mantenha os seus aparelhos auditivos durante o voo, a menos que haja indicação médica ou se tiver algum desconforto específico.
• Leve baterias ou carregadores extra, pois as alterações de temperatura e pressão podem afetar a vida útil das baterias.

Saúde auditiva mesmo nas férias
Com mais de 700 consultas em Espanha e na América Latina, a Aural Hearing Centers promove a audiologia preventiva adaptada a cada fase da vida. Os exames auditivos regulares e o aconselhamento profissional não só tratam a perda auditiva, como também previnem o desconforto comum em situações do dia-a-dia, como viajar, assistir a concertos ou praticar desportos aquáticos.