Otite de verão: dicas para a evitar
O verão para as crianças, para além das férias, significa mergulhos nas piscinas, no mar, nos rios… em qualquer lugar onde haja água, para se protegerem das altas temperaturas. Nesta situação é muito comum o aparecimento de otites, infeção a que as crianças e os bebés são mais propensos, dado que têm o canal auditivo externo mais pequeno e é mais fácil a permanência de água no seu interior, o que facilita o aparecimento de germes. Na verdade, é um dos motivos mais solicitados para uma consulta médica no verão. Por estas razões, Joan Francesc Horvath, chefe de Audiologia da Opticians & University Audiology, oferece conselhos e orientações para prevenir esta infecção que, segundo a Associação de Pediatria Infantil (APE), entre 80 a 90% das crianças sofrerão nos primeiros anos de vida .
O que é a otite?
A otite é uma inflamação do ouvido provocada por uma infeção. Existem diferentes tipos de otite que são geralmente classificadas em três dependendo da zona do ouvido afetada: externa, média e interna. Na infância, as mais comuns são as otites média e externa. Caracteriza-se por dores intensas que, em algumas ocasiões, podem ser acompanhadas de febre, por isso é tão importante saber como prevenir a otite nas crianças.
A otite externa é também conhecida como orelha de nadador porque uma das suas causas é passar muito tempo dentro de água. Ocorre sobretudo no verão e a otite externa nas crianças é uma das coisas que mais as afeta, pois são um dos grupos de risco para a doença. Saber o que é a otite e como prevenir a otite infantil é fundamental para tomar medidas e evitar sofrer deste problema de saúde. A otite média ocorre especialmente em crianças com menos de três anos de idade. Está frequentemente associada a outras doenças, como a rinite ou a bronquite.
Quais os sintomas da otite nas crianças?
Os sintomas da otite na infância variam consoante a gravidade da infeção. A deteção precoce previne os sintomas mais incómodos e facilita uma cura mais rápida da infeção no ouvido. Nos casos mais agudos, surge uma forte dor de ouvidos. Este é geralmente acompanhado de febre. Ambos causam grande irritabilidade, logicamente, nos mais pequenos que com isso sofrem. Isto é especialmente marcante nos bebés, que não sabem comunicar o que sentem e que pode fazer com que o seu cuidador não perceba o que está a acontecer até uma fase mais avançada.
Por isso, sintomas de irritabilidade e choro descontrolado nos bebés, muitas vezes acompanhados de febre, devem levantar suspeitas de que a criança sofre de otites. Se não forem tomadas medidas para travar a infeção, os sintomas da otite agravam-se. Podem ocorrer supuração e vertigens. Só em casos excepcionais a otite provoca paralisia facial. Para evitar chegar a este ponto, é fundamental saber como prevenir a otite nas crianças.
Nas crianças mais velhas, a dor de ouvidos ou o aparecimento de desconforto no local e febre devem ser suficientes para suspeitar da doença. O facto de poderem comunicar o que sentem permite-lhes ir ao médico e evitar que o problema se agrave. Mas isso não significa que a melhor forma de evitar problemas seja seguir os conselhos dos especialistas para prevenir a doença.
Dicas eficazes para prevenir a otite
Para evitar esta infeção infantil muito comum, Joan Francesc Horvath, Chefe de Audiologia da Opticians & University Audiology, recomenda algumas diretrizes de ação.
1.º Utilize tampões de banho personalizados. Tanto na praia como na piscina, seja no exterior ou numa piscina aquecida. Adaptam-se ao formato da orelha independentemente do seu tamanho. Estes tampões coloridos irão ajudá-lo a prevenir a otite infantil.
2.º Não fique muito tempo submerso em água. No verão muitas crianças participam em cursos de natação ou praticam desportos aquáticos. Isto é positivo, mas é aconselhável fazê-lo com as já mencionadas tampas de banho personalizadas.
3.º Extraia água dos ouvidos. Para o fazer de forma eficaz, a cabeça da criança deve ser inclinada para que a água caia, batendo levemente ou utilizando soluções especiais de álcool isopropílico que secam e limpam a zona de qualquer corpo estranho.
4.º Seque bem as orelhas após o banho. Para tal, com muito cuidado e sem apertar, utilize a ponta de uma toalha ou gaze seca. Da mesma forma, nunca deve usar cotonetes. Caso a otite se complique, é importante procurar um pediatra para estudar o caso e propor o tratamento mais adequado.
5. – Evite mergulhar excessivamente. Os mais pequenos adoram saltar para a água e passar horas a mergulhar, mas isso pode ser prejudicial para os ouvidos, pois existe o sério risco de rutura do tímpano devido à impossibilidade de compensação.
6. – Use um chapéu que cubra as orelhas. Para evitar a entrada de água no ouvido, recomenda-se que o rapaz ou rapariga use uma touca que se adapte ao diâmetro da cabeça combinada com o uso de toucas personalizadas.