Dicas para prevenir a otite de verão em crianças

São muitas as crianças que saltam para a piscina ou para o mar para se molharem e assim poderem proteger-se das altas temperaturas. Tendo em conta esta actividade precisamente estival, é importante controlar a otite ou “ouvido de nadador” nas crianças, uma vez que é um dos motivos de consulta médica mais solicitados no verão. Segundo dados da Associação Espanhola de Pediatria (APE), cinco em cada seis crianças têm pelo menos uma infecção no ouvido antes dos três anos de idade. A prevenção da otite é essencial para reduzir esse alto percentual de acometidos. A otite é um problema de saúde que pode ser grave e que também causa muita dor e desconforto a quem a sofre.

O que é infecção de ouvido?

A otite é a inflamação do ouvido causada por uma infecção. Existem diferentes tipos de otite que geralmente são classificados em três, dependendo da área da orelha afetada: externa, média e interna. Na infância as mais frequentes são as otites média e externa. É caracterizada por dores intensas que, em algumas ocasiões, podem ser acompanhadas de febre, por isso é tão importante saber como prevenir a otite em crianças.

A otite externa também é conhecida como ouvido de nadador porque uma das suas causas é passar muito tempo na água. Ocorre principalmente no verão e a otite externa em crianças é uma das que mais as ataca, já que são um dos grupos de risco para a doença. Saber o que é a otite e como prevenir a otite infantil é fundamental para agir e evitar sofrer com esse problema de saúde. Por sua vez, a otite média ocorre principalmente em crianças menores de três anos. Muitas vezes está associada a outras doenças, como rinite ou bronquite. Crianças e bebés são os mais vulneráveis ​​a sofrer com ela, principalmente produzida pela água da piscina. Isso porque, nessas idades, o conduto auditivo externo é menor e é fácil que a água permaneça no seu interior, facilitando o crescimento de germes, principalmente fungos e bactérias. Por isso, tomar medidas para prevenir a otite em crianças é algo que deve fazer ao longo do ano, além de seguir algumas dicas para cuidar dos seus ouvidos e dos das crianças.

Quais são os sintomas da otite em crianças?

Os sintomas da otite na infância diferem dependendo do grau de gravidade da infecção. A detecção precoce evita os sintomas mais incómodos e facilita a eliminação mais rápida da infecção no ouvido. Nos casos mais agudos, aparece uma forte dor de ouvido. Isso geralmente é acompanhado por febre. Ambos causam grande irritabilidade, claro, nos pequenos que sofrem com isso. Isso é especialmente retumbante nos bebés, que não sabem comunicar o que sentem e isso pode fazer com que o seu cuidador não perceba o que está a acontecer até uma fase mais prolongada do mesmo. Por isso, sinais de irritabilidade e choro descontrolado em bebés, muitas vezes acompanhados de febre, devem levar à suspeita de que a criança esteja com otite. Se não forem tomadas medidas para interromper a infecção, os sintomas da otite pioram. Pode chegar a apresentar pus ou vertigens. Somente em casos excepcionais a otite causa paralisia facial. Para evitar chegar a esse ponto, saber como prevenir a otite em crianças é fundamental.

Em crianças maiores, a dor de ouvido ou o aparecimento de desconforto no local e febre devem ser suficientes para suspeitar da doença. O facto de poderem comunicar o que sentem permite-lhes ir ao médico e evitar que o problema se agrave. Mas isso não significa que a melhor forma de evitar problemas seja seguir os conselhos dos especialistas para prevenir a doença.

Dicas eficazes para prevenir a otite

Para evitar essa infecção comum na infância, Joan Francesc Horvath, chefe de Audiologia da Optics & University Audilogy, recomenda as seguintes dicas:

1. Use tampões de banho personalizados. Tanto na praia como à beira da piscina, seja no exterior ou numa piscina aquecida. Adaptam-se à forma da orelha independentemente do seu tamanho. Estes tampões coloridos irão ajudá-lo a prevenir a otite infantil.

2. Não fique muito tempo submerso na água. No verão muitas crianças participam de cursos de natação ou praticam desportos aquáticos. Isso é positivo, mas é conveniente que o façam com as já mencionadas tomadas de banho personalizadas.

3. Retire a água das orelhas. Para fazer isso de maneira eficaz, a cabeça da criança deve ser inclinada para que a água caia, dando leves golpes ou usando soluções especiais de álcool isopropílico que secam e limpam a área de qualquer corpo estranho.

4. Seque bem as orelhas após o banho. Para fazer isso, com muito cuidado e folga, use a ponta de uma toalha seca ou gaze. Além disso, cotonetes nunca devem ser usados. Caso a otite seja complicada, é importante ir a um pediatra para estudar o caso e propor o tratamento mais adequado.

5.- Evite mergulhos excessivos. Os pequenos adoram saltar na água e passar horas a mergulhar, mas isso pode ser prejudicial aos ouvidos, pois há o sério risco de ruptura do tímpano pela impossibilidade de compensação.

6.- Use uma touca que cubra as orelhas. Para evitar que a água entre no ouvido, é recomendado que o menino ou menina use uma touca de natação que se ajuste ao diâmetro da cabeça combinada com o uso de tampões de banho feitos sob medida.