85% das pessoas com distúrbios do sono sofrem de olho seco
O IMO Grupo Miranza alerta que 85% das pessoas que dormem pouco, têm sono de má qualidade ou sofrem de outros distúrbios do sono, como insónia, sofrem de olho seco. Esta é uma das conclusões do Dry Eye Project, um estudo que a clínica realizou entre 2019 e 2023, em colaboração com o AdSalutem (Instituto do Sono).
A córnea, superfície ocular desprovida de vasos sanguíneos, é nutrida por aqueles encontrados na pálpebra superior (conjuntiva), o que permite que o filme lacrimal se regenere durante o sono. Dessa forma, segundo o estudo clínico, a falta de sono pode afetar esse “ajuste” da córnea, dando origem a um cenário de olhos secos. Segundo a Dra. Cecilia Salinas, oftalmologista do IMO Grupo Miranza, e uma das principais pesquisadoras do estudo, “certas pessoas não fecham completamente o olho durante o sono, deixando-o exposto ao exterior e, portanto, impedindo que a pálpebra cumpra a sua função anatómica de proteger adequadamente a superfície do olho. Esse fato faz com que os olhos secos apareçam ou piorem.
Da mesma forma, o especialista alerta que essa não é a única condição que relaciona pálpebras e olho seco. “Existe um síndrome conhecido como pálpebra frouxa, que pode ser facilmente detectada em um exame oftalmológico de rotina e que frequentemente está ligada a doenças pulmonares crónicas, também associadas ao sono. Quando a detectamos na consulta oftalmológica, recomendamos que o paciente consulte também o clínico geral e o oftalmologista oculoplástico, pois, ao mesmo tempo, causa mau fecho noturno das pálpebras”, esclarece o Dr. Salinas.
Quando o olho seco já se manifesta, o desconforto que gera dificulta a conciliação e a manutenção do sono, o que desencadeia um círculo vicioso que piora tanto o repouso quanto os olhos secos. De fato, outro aspecto que o Dry Eye Project destaca é que uma maior gravidade do olho seco está relacionada a uma pior qualidade e eficiência do sono.
Além do sono, o oftalmologista do IMO Grupo Miranza lembra que existem outras condições que podem estar envolvidas no olho seco, como uma doença multifatorial. Nesse sentido, aponta que os mais frequentes são a idade, já que a incidência aumenta com a idade (principalmente nas mulheres, após a menopausa), certos medicamentos (antidepressivos ou antipsicóticos) e algumas doenças autoimunes, como artrite reumatóide ou síndrome de Sjögren, intimamente ligada ao olho seco.